

Посібник біохакера
990,00 грн 732,60 грн
Немає в наявності
Немає в наявності
«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчування, фізичну активність, роботу й розумову діяльність. Що є тими 20% внеску, які надають 80 % результатів, коли йдеться про оптимізацію стану здоров’я? «Посібник біохакера» звертається до результатів найостанніших досліджень цілісного здоров’я і перетворює їх на корисну практичну інформацію у візуальному та читабельному форматі. Маючи понад 1500 посилань на наукові джерела і сотні ілюстрацій, «Посібник біохакера» — «забраклий посібник із людського тіла» і важливе доповнення до бібліотеки, робочого місця, кухні, спортзалу, валізи та спальні будь-кого, хто щиро зацікавлений у оптимальній продуктивності, здоров’ї та гарному самопочутті.
Переклад: Марія Хандога
Тільки покупці, які увійшли на сайт і вже купили цей товар, можуть залишати відгуки.
Характеристики
Код |
ФБ1338009У |
---|---|
ISBN |
978-617-522-121-1 |
Видавництво | |
Автор | , , |
Формат. мм |
235х165 |
Кількість сторінок |
576 |
Вага |
1.24 |
Рік видання |
2024 |
Мова видання |
Українська |
Обкладинка |
тверда |
Відгуки
Відгуків немає, поки що.